Life Kinetik – Gehirntraining durch Bewegung

Life Kinetik – Gehirntraining durch Bewegung

Lizensiertes Programm mit Gütesiegel – Für Kinder und Eltern

Altersgruppe: ab 8 Jahren

Life Kinetik nutzt den Körper, um die Reserven des Gehirns zu entfalten durch Ausschöpfen von Reserven im strukturellen, biochemischen und geistigen Bereich. Dieses spezielle, lizensierte Programm vernetzt drei Trainingsbereiche:

– Flexible Körperbeherrschung (Bewegungswechsel, Bewegungskette, Bewegungsfluss)

– Training des visuellen Systems (Augenfolgebewegung, Sehbereich, Augenfokussierung)

– Training der kognitiven Fähigkeiten (Arbeitsgedächtnis, Auffassungsgabe, Wissenszugriff)

Teile des Gehirns beeinflussen bestimmte Körperteile und umgekehrt – Bewegungen bestimmter Körperteile aktivieren bestimmte Gehirnareale.

Neuartige Bewegungsaufgaben, die die Einbindung bisher nicht miteinander aktivierter Neuronen erfordern, erhöhen die Wahrscheinlichkeit neuronaler Lernvorgänge.

Wirkungen des Trainings:

– Emotionale Stressreduzierung mit körperlicher Entspannung

– Verbesserung der Konzentration, der Aufnahmekapazität und des Arbeitstempos

– Erhöhung der Lesefähigkeit und der Rechtschreibung

– Steigerung der visuellen Wahrnehmung, der Aufmerksamkeits- und fluiden Intelligenzleistung

– Verbesserung der psychischen und physischen Leistungsfähigkeit

– Verbesserung der Koordinationsfähigkeit

– Steigerung des Selbstbewusstseins und des selbstständigen Arbeitens.

Dieses lizensierte Programm darf ausschließlich von autorisierten Life-Kinetik-Trainern durchgeführt werden.

Trainerin:              Heike Loosen, zertifizierte Gedächtnis- und Life-Kinetik-Premium-Trainerin,

                                Mitglied im Bundesverband Gedächtnistraining e.V.

Termine:               10.1., 17.1., 24.1., 31.1., 14.2., 21.2., 28.2., 7.3., 14.3., 21.3.2013, 16:45 – 17:45 Uhr

Kursgebühr:         160,00 Euro pro Teilnehmer (Ermäßigung für Familienmitglieder)

Kursstandort:       VHS Kaarst, Am Schulzentrum 18, Raum E 15

Anmeldung:          bis 7.1.2013

Mitzubringen:       saubere Hallenschuhe, bequeme Kleidung

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